Bourré d'acide lactique !
Posté: 06/02/2004 13h50
Vous connaissez le truc d'avoir mal à l'épaule en se brossant les dents ou en se peignant ? L'épaule congestionne et se charge d'acide lactique...
Ces temps-ci j'atteind des summums !!!
J'ai carrément mal aux cuisses en montant 10 marches d'escalier. Ca me brule !
J'en reviens pas !
Il faut dire que ça fiat une semaine que je dors peu et manges et boit très peu, je me suis pas entrainé depuis lundi non plus. (raison perso + boulot).
C'est quand même pénible de congestionner et d'avoir les muscles qui brulent comme après un 40 reps de leg extension en se brossant les dents ou en se peignant !!!
Bon, j'exagère, j'en suis pas là, mais ça craint quand même !
Ces temps-ci j'atteind des summums !!!
J'ai carrément mal aux cuisses en montant 10 marches d'escalier. Ca me brule !
J'en reviens pas !
Il faut dire que ça fiat une semaine que je dors peu et manges et boit très peu, je me suis pas entrainé depuis lundi non plus. (raison perso + boulot).
C'est quand même pénible de congestionner et d'avoir les muscles qui brulent comme après un 40 reps de leg extension en se brossant les dents ou en se peignant !!!
Bon, j'exagère, j'en suis pas là, mais ça craint quand même !