capsulite retractive , peut on s entrainer ?
Posté: 27/05/2019 12h46
Bonjour
depuis plusieurs mois je souffre d une capsulite rétractive de l épaule droite , c est tres longt a se soigner et j aurais voulu savoir si je pouvais quand meme reprendre les entraînements en prenant leger et faire attention a la douleur ou vraiment laisser l épaule au repos et ne reprendre qu une fois la mobilitée retrouvé a 100 %
merci de vos conseil
depuis plusieurs mois je souffre d une capsulite rétractive de l épaule droite , c est tres longt a se soigner et j aurais voulu savoir si je pouvais quand meme reprendre les entraînements en prenant leger et faire attention a la douleur ou vraiment laisser l épaule au repos et ne reprendre qu une fois la mobilitée retrouvé a 100 %
merci de vos conseil