Petite déchirure au tendon du triceps brachial
Posté: 07/02/2020 13h12
Bonjour,
Après des années à suivre les discussions sur le site, je me tourne vers vous qui avez déjà eu une déchirure partielle au tendon. Pratiquant entre autre sport la musculation, c'est la première fois que j'ai une blessure assez "sérieuse", je suis assez désemparé de ne pouvoir m’entraîner du tout.
Si vous aviez des conseils à me donner tant sur le plan médical, sportif ou alimentaire ....
Merci d'avance
Après des années à suivre les discussions sur le site, je me tourne vers vous qui avez déjà eu une déchirure partielle au tendon. Pratiquant entre autre sport la musculation, c'est la première fois que j'ai une blessure assez "sérieuse", je suis assez désemparé de ne pouvoir m’entraîner du tout.
Si vous aviez des conseils à me donner tant sur le plan médical, sportif ou alimentaire ....
Merci d'avance