Discopathie dégénérative et squat et deadlift
Posté: 26/04/2021 14h15
Salut,
Je voudrais avoir vos avis: J'ai une discopathie dégénérative L5-S1, et j'aimerais savoir si reprendre ces deux mouvements en dehors de toute notion de morpho-anatomie en cherchant la progression comme sur les autres exercices est dangereux ? Qu'est-ce que je risque ?
Merci
Je voudrais avoir vos avis: J'ai une discopathie dégénérative L5-S1, et j'aimerais savoir si reprendre ces deux mouvements en dehors de toute notion de morpho-anatomie en cherchant la progression comme sur les autres exercices est dangereux ? Qu'est-ce que je risque ?
Merci