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Je viens d'en acheter un paquet, ca fait moins de 12 EUR le Kg port compris.

Ah oui, en effet y'a moins de 60 % de chlorure de magnésium, ceci s'expliquant par le fait qu'il y a 30 % d'eau.

MgCl2

masse atomique de Mg : 24,30
masse atomique de Cl2 : 35,45x2=70,9

donc, 25,52 % de Mg dans MgCl2
(j'espère que c'est bien avec la masse atomique que l'on calcule le % de chaque atome, je ne suis pas sûr que ce soit aussi simple...)

58,7 % de MgCl2 dans le paquet d'1 kg de nigari soit 15 % de Mg

Donc pour une prise de 0,5 g de Mg par exemple, il faudrait donc prendre 3,33 g de Nigari. Edit : ça le fait, pas de risque de chiasse, car 3,33 g de nigari font 1,95 g de MgCl2.

Y'a risque de chiasse au-delà de 3 g de MgCl2 par jour environ je crois.

J'ai mis trois plombes à pondre mon message précédent du coup j'ai pas vu que tu as posté entre temps pour dire que t'as commandé.

Petit up pour savoir si l'on peut partir sur les mêmes pistes que celles données par Patrice et Julien, qu'il s'agisse de contractures/crampes comme décrites dans le premier post ou alors de ce qui s'appelle apparemment myoclonie (http://fr.wikipedia.org/wiki/Myoclonie)