Ross Enamait : nouvelle compilation 2010 (edit 2012 inside)
Posté: 29/10/2010 14h40
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Ross Enamait : nouvelles vidéos de motivation
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Posté: 29/10/2010 14h40Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 29/10/2010 14h44les exos de gainage avec tout le corps allongé comme a 2°32 c'est super dur 
les mecs qui s'entrainent comme sa doivent bien prévenir les éventuels problèmes de maintient et de dos
les mecs qui s'entrainent comme sa doivent bien prévenir les éventuels problèmes de maintient et de dos
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 29/10/2010 16h14Super ça donne des idées à essayer.
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 29/10/2010 16h58Genial la vidéo
comme franck b, ça donne beaucoup d'idées pour varier ses trainings.
comme franck b, ça donne beaucoup d'idées pour varier ses trainings.
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 29/10/2010 17h12Superbe le GHR !
J'aime bien les vidéos de training dans ce genre, merci Elsabre.
J'aime bien les vidéos de training dans ce genre, merci Elsabre.
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 29/10/2010 17h22 les exos de gainage avec tout le corps allongé comme a 2°32 c'est super dur
Pas tant que tu le crois.
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 29/10/2010 22h27ba j'ai déjà essayé 
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 30/10/2010 11h47Moi aussi, avec des vrais valslide c'est pas si dur.
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 30/10/2010 21h35Ce mec est MON-STRU-EUX. Force, vitesse, puissance il a tout...
Avec une de mes chansons préférée de Cypress Hill
Avec une de mes chansons préférée de Cypress Hill
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 31/10/2010 16h30Le fait de taper avec une masse dans un pneu c'est pour travailler quoi? désolé si ça vous parait débile comme question 
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 31/10/2010 16h37La puissance dans tout le haut du corps, c'est plutot dans une optique force pas bbing
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 31/10/2010 16h37L'explosivité
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 31/10/2010 17h54Ok ok merciiii 
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 01/11/2010 12h33Il a pris des cuisses Ross.
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 02/01/2011 16h03Julien a écrit:Ce mec est MON-STRU-EUX. Force, vitesse, puissance il a tout...
Avec une de mes chansons préférée de Cypress Hill
oui il a tout sur le plan physique et le matos qu'il possède dans son garage est aussi impressionnant.
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 02/01/2011 16h07Super Tonique et Sec comme je les aime !!
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 02/01/2011 17h59Quelqu'un sait il ce qu'il fait dans la vie Ross Enamait ?
Re: Ross Enamait: nouvelle compilation 2010
Posté: 02/01/2011 18h04Il est entraineur et coach sportif.
Re: Ross Enamait : nouvelle compilation 2010 (edit 2012 inside)
Posté: 21/06/2012 17h07Sa nouvelle vidéo, une tuerie:
Re: Ross Enamait : nouvelle compilation 2010 (edit 2012 inside)
Posté: 22/06/2012 11h14Il devrait tenter les games, il est vraiment impressionnant par ses capacités.
Re: Ross Enamait : nouvelle compilation 2010 (edit 2012 inside)
Posté: 22/06/2012 13h14Super la vidéo merci!
ça donne envie d'aller s'entrainer...
ça donne envie d'aller s'entrainer...