Vidéo tractions ?
Posté: 18/07/2011 18h07salut sur la video tu fais les tractions avec un trx ou une concurrente ??
salut c'est n'y une trx n'y une concurrente. une sangle avec deux poignets que je suis fabriqué.
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Tractions avec un TRX ?
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Posté: 18/07/2011 18h07Re: Vidéo tractions ?
Posté: 19/07/2011 07h28Re: Vidéo tractions ?
Posté: 19/07/2011 09h05merci donc beaucoup moin cher
Re: Vidéo tractions ?
Posté: 20/07/2011 22h36absolument
Re: Vidéo tractions ?
Posté: 02/08/2011 00h20Jprofite du topic.
Tu conseilles quoi comme version pour rendre l'exo plus difficile ?
Pieds sur un banc ?
Tu conseilles quoi comme version pour rendre l'exo plus difficile ?
Pieds sur un banc ?
Re: Vidéo tractions ?
Posté: 02/08/2011 07h59Tu peux commencer avec 1 seul pied au sol, puis en rowing 1 bras.