La bonne exécution des pompes
Posté: 07/08/2011 11h02Bonjour Christophe,
Je viens de regarder votre vidéo sur la bonne exécution des pompes et j'ai une question à ce sujet.
Lors de la réalisation des pompes, il met impossible de garder la tête droite, elle penche toujours en avant.
J'ai un problème au niveau du dos et des cervicales (scoliose). Existe t-il une solution ou les pompes ne sont pas fait pour moi ?
Merci
Je viens de regarder votre vidéo sur la bonne exécution des pompes et j'ai une question à ce sujet.
Lors de la réalisation des pompes, il met impossible de garder la tête droite, elle penche toujours en avant.
J'ai un problème au niveau du dos et des cervicales (scoliose). Existe t-il une solution ou les pompes ne sont pas fait pour moi ?
Merci