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Programme pour grand écart

MessagePosté: 16/11/2011 22h41
par KriiSs
Bonsoir Christophe ,

Je voulais savoir si tu avais des conseils pour parvenir à effectuer le grand écart , ou bien si un de tes livres pourrait m'amener sur cette voie .

Sportivement

Re: Programme pour grand écart

MessagePosté: 19/11/2011 10h06
par Christophe Carrio
Kriiss
je te conseille mon livre savoir s'étirer, ou si tu peux attendre mon livre et DVD TOTAL KICK TRAINING qui sort fin décembre.