Forums SuperPhysique

Je suis super content d'ouvrir ce topic et officialisé à la communauté Superphysique l'ouverture de ma petite salle de sport.
Avec Matthieu Godet des crossfit Addicts (ici sous le pseudo Matthieu G) nous ouvrons une salle de coaching dans les Yvelines (ouverture prévu en septembre 2012).

Nous allons proposer sur Voisins le Bretonneux des cours de crosstraining orientés cardio ( hiit training) et du coaching. Ce n'est pas une salle fitness zumba , donc tout tournera autour du concept du crosstraining/functional training. Il y aura tout le matos pour se faire plaisir de ce coté la.

Pour ceux qui me connaissent sur SP, j'aime tout ce qui touche à la prépa physique (defranco, cressey, etc), le crossfit, le crosstraining ( carrio, etc). Donc on est ouvert d'esprit, on aime le crossfit, mais on sait que d'autres coachs, d'autres concepts sont au top dans la grande famille du crosstraining, donc on proposera ce qui nous parait être de qualité et qui rentre dans notre vision du sport.

On accepte toutes les personnes voulant s'entrainer serieusement et dans la bonne humeur faisant parti de la grande famille du crosstraining/functional training... et qui aiment l'entrainement badass, old school.

On aura du bon matos: station crossfit, pierre d'atlas, farmer handle, prowler, corde, trx, kettlebell, log lift, anneaux, hex bar, GHD, sled,axle bar, rameur concept 2 etc

D'autres infos à venir, là on est dans les travaux, on casse les murs, on est en plein dans l'entrainement fonctionnel à coup de masses et pelles lol
Le site web à venir avec le blog pour tenir informé de l'avancée des travaux et la réception du matos et aussi des videos d'entrainement, etc

On a créer une page facebook, en cliquant sur "j'aime", ça vous permet d'avoir les dernieres infos en attendant le site web et ça nous fait du soutien en pleine periode de travaux
http://www.facebook.com/PowerUpGym

Une bonne salle qui va ouvrir.

Grande nouvelle ca !

Je vous souhaite tout mes vœux de réussite mais te connaissant, et vu l'orientation que tu souhaite donner à votre salle, je suis convaincu que vous allez cartonner.

Dès votre ouverture je programme un créneau pour monter vous faire une petite visite

Good news

Oui une bonne nouvelle, un projet avec beaucoup d'energie investit ( sollicitation d'aides au financement, pret bancaire, démarche administrative fastidieuse, et maintenant la depense physique avec les travaux). On a une idée, elle parait simple sur le papier mais dès que tu veux concrétiser tu te heurtes aux 12 travaux d'Hercules et la grosse machine administrative française, je remercierai jamais assez les assos pour leur aide précieuse, car quand t'es coach (en tout cas moi) tu es pas super à l'aise coté gestion et paperasse.

On t'accueillera avec plaisir Philippe

Très bonne initiative ! C'est important d'avoir des mecs comme vous pour lancer le mouv' en France

Très bonne initiative...

Je bosse pas très loin, je passerai surement essayer

Bravo les futurs adhérents ont de la chance d'avoir des coach aussi motivés et une salle aussi bien équipée

bien ça !
je doute pas que ça marchera !

accessible en transport en commun ?

Oui accessible en transport en commun, bus qui part de la gare de saint quentin, et du centre commercial (pas verifié pour la gare de trappes)
Ligne: 461, 461s, 438.9.

Niveau route: super rapide de l' A86, ou nationale 10, A 12 pour ceux qui connaissent

Notre premier avant/après, une perte de poids record en très peu de temps... c'est un succès !!
Nous avons réussi à faire perdre beaucoup de kilos de briques, de faux plafond et de murs divers et varié pourtant c'etait une cliente imposante de 130m²

La méthode: interval training cardio à coup de masse et finition à la chaussure et ramassage à la pelle!!!

Mais c'est la salle des crossfit addict?

Super idée, félicitations à tous les deux.

Du coup, on organise une sortie groupé sur le forum histoire d'étrenner cette nouvelle salle??

Pragnooz a écrit:Mais c'est la salle des crossfit addict?

C'est celle des Mathieux

La salle des addict sera sur Paris, si Joachim passe par la je lui souhaite bon courage pour les travaux

Pragnooz, je sais pas si tu es du coin, mais Voisins le bretonneux c'est plus près de Versailles que de Paris.

On est pas lié avec les addict ( d'un point de vue argent/business) par contre grâce à Matthieu G qui s'entraine avec eux, on a de très bons contacts, et je pense des collaborations sympas entre nos box dans un futur proche

Ok d'accord, j'ai fais un training avec les CFA et c'était cool. Je suis pas du coin mais je viendrais avec plaisir !

Félicitation c'est un beau projet mené par des gens motivés, si une rencontre est organisé j'aimerais aussi y participer! Bon courage pour les travaux.

Ca avance petit à petit



Oui, on va s'organiser ça, une petite seance crosstraining à la salle avec les membres de Superphysique

Quand tu veux Matt

cool, bravo pour ce beau projet.
Je viendrai aussi faire un tour

Les commandes commencent à arriver, today : bumper, squat stand, des accessoires et surtout le log lift la swiss bar et le ghd

On a reçu la commande rogue , ça va saigner


Ouverture le 10 septembre

Classe !
Vous serez ouverts le samedi 15 / dimanche 16 septembre ?

Oui on sera ouvert


Si tu veux passer en dehors des heures d'initiation, on s'organise ça

Mathieu R a écrit:Oui on sera ouvert

Si tu veux passer en dehors des heures d'initiation, on s'organise ça

me too, peut-être

impeccable
et vous vous êtes donnés le mot pour ouvrir tous en même temps ? (vous - crossfight - crossfit addict)

Wod du dimanche de la premiere semaine d'ouverture

[youtube]kYLGS5EtnCQ&feature[/youtube]

ça donne envie d'y etre .

Hello,

je déterre ce vieux sujet, la salle existe-t-elle à Voisins ?
Le site web et la page facebook ne semblent plus exister

Je suis à la recherche d'une bonne salle aux alentours de Versailles

Merci !