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Bonjour à tous,

Je faisais quelques recherches sur le sujet mais je n'ai pas trouvé grand chose de très précis. Je me demandais quel était la part de notre héritage génétique dans notre capacité à être explosif. J'ai cru remarqué dans mon entourage que si la force est quelque chose qui vient assez bien avec le temps, l'explosivité me semble être quelque chose de plus inné : on voit assez bien dès le début ceux qui exploseront comme des bombes plus tard...

Les plus part des études sur le sujet se concluent par des phrases du genre "Mais néanmoins, il faudrait plus de recherche sur..." Plutôt que de regarder de ce côté là donc, j'aurai voulu savoir si certains parmi vous auraient été dans le cas ou auraient vu des cas de quelqu'un qui n'était à la base pas très explosif mais qui l'est devenu par après - et dans quelle mesure. Evidemment, tout le monde peut sauter plus haut ou plus loin que ce qu'il fait déjà, surtout s'il ne s'entraîne pas de manière à favoriser l'explosivité, mais ce qui m'intéresse est plutôt la marge que l'on peut acquérir avec l'entraînement. Je m'adresse donc aux préparateurs physiques surtout : auriez-vous connu des athlètes qui seraient passés d'un état très peu explosif à tout l'inverse?

A bientôt,
maymay

Perso je n'ai jamais vu ça malheureusement.

Et quelle serait la moyenne d'âge des athlètes que tu entraînais?

Plutôt des jeunes adultes.

Merci pour la réponse !

Encore une question cependant : depuis ton expérience, est-ce que tu trouves ça sensé de dire de l'explosivité, comme le font certains anglophones, qu'elle peut être de l'ordre du skill (comme une compétence)? En ce sens, on pourrait ne pas devenir plus explosif que ce qu'on peut potentiellement l'être, mais on pourrait apprendre à mieux exploiter sa capacité.

Globalement oui.