Programme d'entrainement Course à osbstacle
Posté: 13/10/2015 11h27
Bonjour à tous,
Nous avons lancé sur notre chaîne Youtube dimanche soir un programme d'entrainement pour se mettre en forme pour débuter la course à obstacle. Bien sur ce programme peut être utilisé sans avoir envie d'aller courir dans la boue.
Il sera sur 3 semaines et voici la vidéo de la 1ère : https://youtu.be/01oPCRBrOK4
N'hésitez pas à nous dire ce que vous pensez que ce programme, de la vidéo en elle même, on lira vos retours avec plaisir.
Nous avons lancé sur notre chaîne Youtube dimanche soir un programme d'entrainement pour se mettre en forme pour débuter la course à obstacle. Bien sur ce programme peut être utilisé sans avoir envie d'aller courir dans la boue.
Il sera sur 3 semaines et voici la vidéo de la 1ère : https://youtu.be/01oPCRBrOK4
N'hésitez pas à nous dire ce que vous pensez que ce programme, de la vidéo en elle même, on lira vos retours avec plaisir.