Le gainage
Posté: 27/02/2008 14h55Beau sujet sur un autre forum.
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Le gainage en musculation
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Posté: 27/02/2008 14h55Posté: 27/02/2008 19h02J'en fais une fois par semaine (j'en ai fais aujourd'hui justement), cool le lien il y a quelques exos que je ne connaissais pas.....
Posté: 27/02/2008 19h04Un VTTiste ? Sur VV ?
Posté: 28/02/2008 16h05Escalade en gros dévers...le top pour le gainage
Mais bon...'faut déjà le niveau
Mais bon...'faut déjà le niveau