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Entraînement lourd et descente d'organe

MessagePosté: 05/07/2008 10h27
par Patrick B
Hello les amis,

peut être avez vous vu comme moi la photo de ce powerlifter ayant subi une violente descente d'organes au cours d'un squat lourd. si ce n'est le cas sachez que le sieur a vu son estomac sortir par son anus ( :wtf: :wtf: :wtf: ) de par la pression interne exercée au cours d'un squat :eek:

Alors bon, vu que je n'ai aucune envie de me retrouver avec l'anus recousu et suspendu par les jambes durant des mois pour que mon estomac revienne en place, ni meme avec le bas du ventre gonflé (version soft) j'en appelle à vos connaissances : comment éviter qu'à la longue, ce genre d'accident puisse arriver ?

MessagePosté: 05/07/2008 10h32
par Romain R.
Fais des exos pour renforcer ton transverse!

MessagePosté: 05/07/2008 10h41
par Patrice N.
Alors bon, vu que je n'ai aucune envie de me retrouver avec l'anus recousu et suspendu par les jambes durant des mois pour que mon estomac revienne en place, ni meme avec le bas du ventre gonflé....
pourtant sur la plage ça peut avoir son petit effet :D

MessagePosté: 05/07/2008 10h45
par Patrice N.
Bon sinon je veux bien voir la vidéo... je ne l'ai pas vue :p




Plus sérieusement il y a des zones de fragilité au niveau du bassin (inguinal ++ et crurale ) et du plancher pelvien (plus fréquent chez les femmes quand même, surtout après plusieurs accouchement ) et à ma connaissance il n'y a pas d'autre rééducation que celle pour le releveur de l'anus qui soit efficace :cool:

....Pour ce genre d' "accident", je pense que c'est assez rare quand même à notre niveau, tu risques plutôt une hernie inguinale ou de la ligne blanche a minima mais plutôt à partir de la 30-40aine :rolleyes: :cool:

:idea:

MessagePosté: 05/07/2008 11h15
par Fredo B.
vous êtes un brin flippants les mecs!

c'est la nouvelle excuse pour pas faire de squat? :p

MessagePosté: 05/07/2008 11h42
par Patrick B
Non, c'est lié à tous les exos faits un peu lourd, tu bloque ta respi pour avoir plus de force, donc pression interne plus élevée, et là en l'occurrence, estomac qui passe par le rectum :eek: J'ai vu la photo et l'explication hier, après j'ai balisé au DI, je me disais "et si mes tripes passait par mon anus" :confused:

MessagePosté: 05/07/2008 11h53
par Impaled_-l-
Dans un article du MDM Giles Fabien parles de son accident cardiaque : le fait de prendre de lourdes charges entraine en régle général une apnée, cette dernière fait monter la tension artérielle et ça peut avoir de fâcheuse conséquences.

A ça deux solutions : le travail cardio en plus de la muscu et une periodisation des charges dans l'année.

MessagePosté: 05/07/2008 11h54
par Romain R.
Quand on squatte lourd, on gaine notre buste en inspirant fortement et en bloquant la respiration.
Il suffit d'apprendre à le faire correctement ("fermer" en partant du plancher pelvien en remontant vers le haut) pour éviter ce genre de problème je pense Aller tous au cours de Pilates!! :p

MessagePosté: 05/07/2008 11h58
par TourneBoules
Faut vraiment une pression ultra violente avec des muscles surpuissants, à en saigner du nez, loin de notre niveau je pense. Avant ce jackpot il doit y avoir d'autres signes, comme une perte d'urine involontaire.
Avant mon opé de l'année dernière j'avais une hernie inguinale depuis 7 ans, ça m'empêchait pas de faire des shrugs/sqt et autres joyeusetés. Je remettais le paquet de tripes en place après chaque série et ça repoppait dés la première rep.

MessagePosté: 05/07/2008 12h10
par Fredo B.
penser à bien serrer les fesses au squat aussi :cool:

MessagePosté: 05/07/2008 12h11
par TourneBoules
Ou mettre un bac stérile glacé entre les jambes au cas où.

MessagePosté: 05/07/2008 12h13
par Simon
jackpot

:cool:

MessagePosté: 05/07/2008 12h14
par Scano93
Chier des organes, le harakiri du powerlifter :cool:

MessagePosté: 05/07/2008 12h15
par TourneBoules
La plus noble des morts, le jour béni du fion turlupiné.

MessagePosté: 05/07/2008 12h34
par Impaled_-l-
beurk :eek:

MessagePosté: 05/07/2008 12h37
par Eric E.
Patrick B a écrit:j'ai balisé au DI, je me disais "et si mes tripes passait par mon anus" :confused:


tu dois etre super concentré :D :cool:

MessagePosté: 05/07/2008 12h40
par Kn P
Faut mettre un bouchon :idea:

MessagePosté: 05/07/2008 13h44
par Fredo B.
un butt-plug :!:

MessagePosté: 05/07/2008 15h10
par Kn P
fredo, le connaisseur.

Le goatse, notre seul espoir :cool:

Re: Entraînement lourd et descente d'organe

MessagePosté: 05/07/2008 15h42
par Fabrice SP
Patrick B a écrit:Hello les amis,

peut être avez vous vu comme moi la photo de ce powerlifter ayant subi une violente descente d'organes au cours d'un squat lourd. si ce n'est le cas sachez que le sieur a vu son estomac sortir par son anus ( :wtf: :wtf: :wtf: ) de par la pression interne exercée au cours d'un squat :eek:

Alors bon, vu que je n'ai aucune envie de me retrouver avec l'anus recousu et suspendu par les jambes durant des mois pour que mon estomac revienne en place, ni meme avec le bas du ventre gonflé (version soft) j'en appelle à vos connaissances : comment éviter qu'à la longue, ce genre d'accident puisse arriver ?

cette photo est un fake

MDG avait expliqué à l'époque le pourquoi du comment mais j'ai oublié

Re: Entraînement lourd et descente d'organe

MessagePosté: 05/07/2008 16h50
par Alban
Fabrice P. a écrit:MDG avait expliqué à l'époque le pourquoi du comment mais j'ai oublié

"Tu ne squattes pas avec le cul plein de vaseline."

ou quelque chose comme ça :D

MessagePosté: 05/07/2008 17h15
par Guen
Ils l'ont pt être soigné sur place :D

MessagePosté: 05/07/2008 17h56
par Patrick B
ouf, je respire :cool:

Koston : j'ai vu la tof à midi (en bouffant :p ), j'ai poussé à 15h, la concentration etait.... absente :p

MessagePosté: 05/07/2008 17h56
par TourneBoules
un lien de la tof ?

MessagePosté: 05/07/2008 19h21
par Fredo B.
je pense que c'est celle-là ('tention les yeux!)

:wtf: :o :eek: :!:

MessagePosté: 05/07/2008 19h24
par TourneBoules
Hahaha seigneur dieu ! Bon c'est bien réel, encore un aficionado du goatse, mais en aucun cas c'est un power, pour en arriver là faut un sacré volume de mains dans le fion.

MessagePosté: 05/07/2008 19h32
par Fredo B.
ha ha monsieur est un connaisseur :D

MessagePosté: 05/07/2008 19h39
par Frxx
Attend c'est un fake, tu vas m'expliquer que le mec à pris la photo de son cul pile au moment ou il a eu sa descende d'organe ?

MessagePosté: 05/07/2008 19h45
par Patrick B
il serait resté bloqué durant 30min, le temps que les secours arrivent

MessagePosté: 05/07/2008 20h01
par TourneBoules
Vous savez y a des mosieurs qui se prennent en photo avec des bouteilles et même des hamsters vivants dans le fion puis qui se les échangent avec des fétichistes du mohair sur internet. :o
Le collant troué exprès par le mosieur c'est pour la déco, histoire de rentrer un peu plus dans le phantasme au cas où on voudrait s'astiquer devant.

MessagePosté: 05/07/2008 20h42
par Scano93
Haz ha ha :D

TourneBoules tu portes bien ton pseudo :D
Adepte du fist-fucking ma parole !

Bon cette photo est très charmante, j'adore les chaussettes aussi, pis on voit pas les organes par terre.
Lien sinon fake !

MessagePosté: 05/07/2008 20h44
par Fredo B.
dingue!

MessagePosté: 05/07/2008 20h57
par Patrick B
a photo plutôt choquante a été prise le 16 novembre 2002 par un spectateur de championnat d'haltérophilie aux US.

Le malheureux compétiteur qui a exprimé son désir de rester anonyme, se souvient d'avoir été immobilisé au niveau bas lors d'une tentative de levée de poids. Il a essayé d'expulser toute son energie à partir de son bas-ventre au niveau de son estomac. Il a poussé très fort quand soudain il entendit un bruit sec. Une douleur fulgurente le pris et il ne pu plus quitter son inconfortable position durant ces 30 interminables minutes où il tenta de se lever, mais en vain.

Les secours arrivèrent et le portèrent à l'ambulance. Il fut transporté en urgence où les chirurgiens décrivèrent le traumatisme comme étant due à une explosion et descente aggravée des intestins.

Pendant ce temps, la presse révélait les faits :
Les haltères furent retirés des épaules de l'infortuné par 2 "surveillants" placés de chaque côté. Un troisième surveillant qui était placé derrière le sportif pataugeait dans la matière fécale...Ce dernier s'évanoui lorsqu'il réalisa l'ampleur des blessures du malheureux qui était un de ses amis.

Cela compliqua l'intervention des premières aides qui ne surent que faire pour traiter ce genre de lésions. La victime souffrait mais restait dans cette position inconfortable pendant un très long moment devant l'audience complètement médusée.

Finalement notre infortuné "héro" fut opéré avec succès mais du resté immobilisé pendant 2 semaines avec les pieds élevés avec des étriers afin que les organes "remontent" à leur place d'origine.

L'ex-haltérophile recu des points de sutures au niveau de son rectum qui bouchait l'anus - dont le volume a pris une ampleur plus que significative durant l'incident - et fut soumis à un régime pour combattre des risques de flatulence qui pourrait causer des risques de répétitions.

MessagePosté: 05/07/2008 21h11
par Scano93
Plus de burritos, si il pète, ça descend.
J'pourrais pas vivre sans péter

MessagePosté: 05/07/2008 21h16
par Fred
Fake ou pas, le SDT ET LE SQT Lourd + 5 à 6 repas par jour, ça m'avait filé les hémoroïdes, je chialais en cagant, du sang sur mes crottes et le pq...:confused:

MessagePosté: 05/07/2008 21h29
par Fredo B.
il va falloir rebaptiser le forum : Smart Anus Training

MessagePosté: 05/07/2008 23h08
par Patrice N.
Anus Horribilis.

MessagePosté: 06/07/2008 00h26
par Alan
Fred a écrit:Fake ou pas, le SDT ET LE SQT Lourd + 5 à 6 repas par jour, ça m'avait filé les hémoroïdes, je chialais en cagant, du sang sur mes crottes et le pq...:confused:


+1 :cry:

MessagePosté: 06/07/2008 10h53
par AlainAl
C'est tout à fait classique ce genre de situation avec l'hyperpressif abdominal. Beaucoup de personne doivent en avoir je pense, c'est juste qu'on en parle pas.
Solution: autoagrandissement, charge plus légère, gainage par le transverse et non le grand droit.

MessagePosté: 06/07/2008 13h39
par Fred
Pour moi c'est réglé, entrainement en pdc avec séries longues: plus mal à l'anus.