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Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 03/10/2008 19h42
par Williaam
Je termine @ Nicola.S

J'ai fait deux salles de muscul pour arriver à rien en y allant 3 fois par semaine, les cons ce serait plûtot ceux qui ont encaissé l'abonnement
sans être foutu de me faire une suivi perso en partant du principe que
la musculation est accessible à n'importe qui dans n'importe quel état physique..

Tu est qui pour juger qu'on peut faire ou pas un exercice de muscul,
medecin du sport, kiné..???

Je suis rentré dans une salle de muscul comme au zoo, je faisais ce que je voulais, il fallait juste savoir appuyer sur le bouton "on" pour les machines de cardio, je me suis même amusé à faire un devellopé couché de 100kg en manquant de m'étranger, merci le filoguidé..

Il faut croire que certaines personne ne progressent pas malgré une
alimentation hyper protéiné et la pratique d'un sport régulier...

Si quelqu'un pense que ce que je dis est faux => MP

j'attend toujours une proposition et bon courage à celui qui fera mon suivi,
c'est vrai que j'ai des aprioris négatif mais il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis..

Pour les extensions, je demanderai à ma kiné si c'est faisable avec mes problèmes de dos..merci

MessagePosté: 03/10/2008 19h50
par Dan.L
C'est une blague non ?

MessagePosté: 03/10/2008 19h51
par Patrice N.
C'est Jm O qui s'ennuie et qui fait le troll. :idiot:

Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 03/10/2008 19h54
par Nicola.S
Moi c'est ça dont je parle:

Williaam a écrit:Si c'est vrai je suis déçu car j'en ai bavé pour perdre du gras et je devrais resté toutes ma vie avec un physique chétif..


Williaam a écrit:j'ai jamais été musclé de ma vie, pourquoi ça changerait..


Williaam a écrit:Je reste sceptique car mon ossature est fine comme le dit la kiné, j'ai le physique d'un cycliste en étant un peu gras donc bon, on fait pas des chiens avec des chats...


Williaam a écrit:j'ai pris toutes ces mesures après avoir bien mangé, donc d'après toi la muscu ne me serait pas utile ?


Williaam a écrit:c'est pas sûr, t'es mésomorphe il me semble sur tes photos, pas moi lol

ça m'étonnerait qu'un ecto fasse plus du muscle...


Williaam a écrit:Je suis réaliste, etant ectomorphe, je n'ai pas une bonne génétique pour prendre du muscle.


viewtopic.php?t=10286&start=20

Qui plus est, tu cherches toujours à ce que le travail te soit pré-maché !
Réfléchis, renseigne toi et passe à l'action. N'attends pas qu'un incompétent le fasse pour toi. Ou alors entours toi des bonnes personnes si une utilisation trop poussée de ton cerveau t'irrite.

MessagePosté: 03/10/2008 19h56
par Tom Weldon
Scano93 a écrit:les anciens gros/gras sont les mieux placés pour devenir des masses monstrueuses de muscles :cool: Y'a pas mal d'exemples sur ce forum en plus !

C'est vrai pour les endo-meso uniquement, les endo-ecto c'est autre chose..

MessagePosté: 03/10/2008 19h57
par Scano93
Foutaises, tu pousses, tu manges, tu deviens énorme. En plus on a déjà l'estomac de prêt :

Sinon, il y a une vidéo pour le 100Kg guillotine :idiot: ?

Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 03/10/2008 20h02
par Fabrice SP
Williaam a écrit:Je termine @ Nicola.S

J'ai fait deux salles de muscul pour arriver à rien en y allant 3 fois par semaine, les cons ce serait plûtot ceux qui ont encaissé l'abonnement
sans être foutu de me faire une suivi perso en partant du principe que
la musculation est accessible à n'importe qui dans n'importe quel état physique..

Tu est qui pour juger qu'on peut faire ou pas un exercice de muscul,
medecin du sport, kiné..???

Je suis rentré dans une salle de muscul comme au zoo, je faisais ce que je voulais, il fallait juste savoir appuyer sur le bouton "on" pour les machines de cardio, je me suis même amusé à faire un devellopé couché de 100kg en manquant de m'étranger, merci le filoguidé..

Il faut croire que certaines personne ne progressent pas malgré une
alimentation hyper protéiné et la pratique d'un sport régulier...

Si quelqu'un pense que ce que je dis est faux => MP

j'attend toujours une proposition et bon courage à celui qui fera mon suivi,
c'est vrai que j'ai des aprioris négatif mais il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis..

Pour les extensions, je demanderai à ma kiné si c'est faisable avec mes problèmes de dos..merci


MessagePosté: 03/10/2008 20h10
par Tom Weldon
Tu sais pourquoi tu progresses pas Williaam ? Le probleme il vient de ta tete: t'as pas la bonne mentalite pour pousser. Pour gagner, il faut partir gagnant, il faut se visualiser en train de gagner. Toi dans ta tete tu pars perdant. Tu fais tout sauf mettre tes chances de ton cote..

MessagePosté: 03/10/2008 20h15
par Herve Picard
qu appelles tu ne pas progresser ??
tu es passé de combien à combien sur les exos que tu faisais ??

Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 03/10/2008 20h36
par Williaam
Nicola.S a écrit:Moi c'est ça dont je parle:

Williaam a écrit:Si c'est vrai je suis déçu car j'en ai bavé pour perdre du gras et je devrais resté toutes ma vie avec un physique chétif..


Williaam a écrit:j'ai jamais été musclé de ma vie, pourquoi ça changerait..


Williaam a écrit:Je reste sceptique car mon ossature est fine comme le dit la kiné, j'ai le physique d'un cycliste en étant un peu gras donc bon, on fait pas des chiens avec des chats...


Williaam a écrit:j'ai pris toutes ces mesures après avoir bien mangé, donc d'après toi la muscu ne me serait pas utile ?


Williaam a écrit:c'est pas sûr, t'es mésomorphe il me semble sur tes photos, pas moi lol

ça m'étonnerait qu'un ecto fasse plus du muscle...


Williaam a écrit:Je suis réaliste, etant ectomorphe, je n'ai pas une bonne génétique pour prendre du muscle.


viewtopic.php?t=10286&start=20

Qui plus est, tu cherches toujours à ce que le travail te soit pré-maché !
Réfléchis, renseigne toi et passe à l'action. N'attends pas qu'un incompétent le fasse pour toi. Ou alors entours toi des bonnes personnes si une utilisation trop poussée de ton cerveau t'irrite.


Bon faut locker ce topic ça sert à rien d'aller plus loin entre ceux qui croient en la méthode yaka et mon mental de winner qui pousse pas assez pour avoir des résultats..

MessagePosté: 03/10/2008 20h37
par Nicola.S
:rolleyes:

MessagePosté: 03/10/2008 20h37
par Herve Picard
la methode faucon aussi !!

MessagePosté: 03/10/2008 20h39
par Nicola.S
Pas si faux que ça on dirait :idiot:

Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 03/10/2008 20h40
par Tom Weldon
Williaam a écrit:
Nicola.S a écrit:Moi c'est ça dont je parle:

Williaam a écrit:Si c'est vrai je suis déçu car j'en ai bavé pour perdre du gras et je devrais resté toutes ma vie avec un physique chétif..


Williaam a écrit:j'ai jamais été musclé de ma vie, pourquoi ça changerait..


Williaam a écrit:Je reste sceptique car mon ossature est fine comme le dit la kiné, j'ai le physique d'un cycliste en étant un peu gras donc bon, on fait pas des chiens avec des chats...


Williaam a écrit:j'ai pris toutes ces mesures après avoir bien mangé, donc d'après toi la muscu ne me serait pas utile ?


Williaam a écrit:c'est pas sûr, t'es mésomorphe il me semble sur tes photos, pas moi lol

ça m'étonnerait qu'un ecto fasse plus du muscle...


Williaam a écrit:Je suis réaliste, etant ectomorphe, je n'ai pas une bonne génétique pour prendre du muscle.


viewtopic.php?t=10286&start=20

Qui plus est, tu cherches toujours à ce que le travail te soit pré-maché !
Réfléchis, renseigne toi et passe à l'action. N'attends pas qu'un incompétent le fasse pour toi. Ou alors entours toi des bonnes personnes si une utilisation trop poussée de ton cerveau t'irrite.


Bon faut locker ce topic ça sert à rien d'aller plus loin entre ceux qui croient en la méthode yaka et mon mental de winner qui pousse pas assez pour avoir des résultats..

Quand t'auras compris qu'on ne dit pas ca pour te critiquer mais pour tenter de t'aider, t'auras fait un pas en avant.

MessagePosté: 03/10/2008 20h55
par Louis
as tu entendu parler de la méthode OL?

MessagePosté: 03/10/2008 21h23
par Fabien.s
Tom Weldon a écrit:Tu sais pourquoi tu progresses pas Williaam ? Le probleme il vient de ta tete: t'as pas la bonne mentalite pour pousser. Pour gagner, il faut partir gagnant, il faut se visualiser en train de gagner. Toi dans ta tete tu pars perdant. Tu fais tout sauf mettre tes chances de ton cote..

+1

MessagePosté: 03/10/2008 21h27
par Yoki
Bombarde Lopette !!!

MessagePosté: 03/10/2008 21h28
par Jean-Calude


Bah ça on va plus jamais le revoir. :D

Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 03/10/2008 21h28
par Williaam
Je commence vraiment à penser que les BB ne sont pas des gens normaux comme les autres, genre des martiens qui changent de corps comme bioman de panoplie :eek:

MessagePosté: 03/10/2008 21h43
par Nicola.S
On va vraiment finir par croire que t'es réellement con :idiot:

MessagePosté: 03/10/2008 21h43
par Alan
Si on pense tous pareil, c'est qu'on a compris ce que toi tu as visiblement pas compris.

"Il faut croire que certaines personne ne progressent pas malgré une
alimentation hyper protéiné et la pratique d'un sport régulier... "

N'importe qui peut progresser si la personne en a envie.

MessagePosté: 03/10/2008 21h44
par Plasma
Si c'est un troll, c'est pas Hébus en tout cas. :idiot:

Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 03/10/2008 21h45
par Jm O
Apparemment, ce n'est pas un troll.
C'est un gas tout à fait sérieux.

MessagePosté: 03/10/2008 21h46
par Young
Faut arreter les conneries.

Moi j'ai un physique de tarlouze de base, surement plus chétif que toi et bien que n'étant pas énorme je suis mieux que 99% de la population maintenant.

Sinon, tu prend Rudy sur 3 moins, c'est surement moins cher que ton kiné, et tu vois si tu progresses ou pas. L'avantage d'un coatch comme Rudy, c'est qu'en plus du suivi vraiment top, il te motive à block ce mec !

MessagePosté: 03/10/2008 22h31
par Alex H.
Tu as raison, tu n'arriveras jamais à rien.
Il te reste néanmoins une solution :

Image

Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 03/10/2008 22h42
par Fabrice SP
Williaam a écrit:Je commence vraiment à penser que les BB ne sont pas des gens normaux comme les autres, genre des martiens qui changent de corps comme bioman de panoplie :eek:

tu veux notre avis mais tu ne l'entends pas...

ma fois reste comme tu es !

MessagePosté: 03/10/2008 22h44
par Fabrice SP
tiens j'étais pas bien gros quand j'ai commencé

MessagePosté: 03/10/2008 22h50
par Fabrice SP
ca me fait penser à un autre gars qu'étais venu sur le forum

le gars disait qu'il pouvait pas perdre de gras que c'était impossible

15 pages pour lui expliquer comment faire et l'encourager

3 mois plus tard il revient, dit que ça a pas marché, on lui demande s'il a suivi les conseils il dit un truc du style : "oui à part que je mange des croissants au petit déj, du nutella à 4 h etc"

Plasma pouvait plus marcher


et bien il s'est donné les moyen et hop maintenant il est content de pouvoir faire de la muscu

bref : faut que t'y crois mon gars !

Salut

Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 04/10/2008 09h42
par Muka-Sensei
Ici je suis loin d'etre une référence en terme de progression (référence en terme de cotte de mailles par contre!), mais voila ce que j'ai obtenu en plus ou moins 3 ans et avec rarement plus de 3 entrainements par semaine (sauf derniere année - autres activités physiques demandant du temps et de l'energie, premiere année 2x semaine seulement)

Image
Celui qui tient la boite d'amino, à 62-63 Kg, en pleine periode ju jitsu

Image
10 Kg plus tard. C'est loin des "super physiques" mais ca rempli déjà mieux les fringues et ça fait moins maladif !

Moi aussi on me disait "c'est ta nature, tu n'y peux rien" ...

Regarde l'evolution du frere de Body sinon, avec de bons conseils où il est arrivé et en combien de temps. Pourtant, sur les photos il fait plutot "longiligne". Ca l'a pas empeché de bien progresser.

MessagePosté: 04/10/2008 12h08
par BouBou
Je suis fan de toi Muka !

MessagePosté: 04/10/2008 12h18
par Louis
énorme la tof avec le méga amino muka, tu ^peux toujours pas pousser a cause de ton poignet, retour aux bras de la premiière photos? :idiot: :idiot:

MessagePosté: 04/10/2008 12h46
par Muka-Sensei
Louis a écrit:retour aux bras de la premiière photos?


Meme pas 37 ces bras là :D

Je pousse plus en ce moment car ce serait une perte de temps ... J'ai voulu progresser sur tous les fronts autrefois et ca a fini en blessures, donc cette fois, l'objectif principal c'est le krav maga.

La muscu, c'est un agrement, pour me faire plaisir et garder un minimum de qualités athletiques. Je m'entraine un peu chez moi avec la methode -censored- :D que je compte agrementer d'exos avec bandes elastiques et un peu de fonte à l'ancienne genre des turkish get up, des bent press, one legged deadlift ... des exos qui ne demandent pas beaucoup de fonte ni de place. Mais là je suis tombé à 70 Kg, il ne faudrait pas que j'aille bien plus bas. :\

Si je reprends le chemin d'une salle un jour, alors ce sera l'objectif principal et j'y mettrai les moyens cette fois : un coach ! j'arrive à 30 ans, j'ai un job prenant, je n'ai plus le temps de perdre du temps ;)

Enfin bref, assez à mon sujet, l'idée c'etait de montrer à William que meme sans passer sa vie à la salle, puisque j'avais pas mal d'autres activités à l'epoque, et meme en faisant des erreurs et en s'y prenant pas toujours du mieux possible, on arrive à s'etoffer un minimum, et c'est alors très gratifiant. Meme en etant maigre à la base puisque le plus bas que j'ai pesé pour mon 1m83 c'est 57 Kg.

En krav maga on a une regle : si ce que tu fais ne marche pas, tape encore, et tape plus fort. William ? tu sais ce qu'il te reste à faire ? :D

MessagePosté: 04/10/2008 13h43
par Yoki
Tellement facile de se morfondre sur son cas ...



Pour illustrer voici la reflexion, très sympathique pour une premiere séance, qu'un des coachs a sortis en parlant de moi à son acolyte : "Comment veux tu mettre du muscle sur de l'os".
Mais il fallait bien plus que cela pour entamer ma motivation...




Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 04/10/2008 14h00
par Muka-Sensei
C'est comme avec les chiens, tu as ceux qui partent en couinant quand tu leur bottes le cul et ceux qui te niaquent en retour. A l'origine on ne part pas tous égaux sur cet aspect là, le milieu, l'éducation ... influent beaucoup. Mais ça se travaille ...

Mark Twain a écrit:It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog.

Re: Avis sur le point de vue de mon kiné

MessagePosté: 29/11/2008 20h34
par Williaam
De returrrr

j'ai progressé un peu donc c'est possible finalement mais le problème c'est l'alimentation trop protéiné qui fait que :

_ constipation
_ baisse de libido, d'envie de sexe ect.;

Au moins pour le sexe, je regrette le peu que j'ai perdu pour avoir un peu d'abdos ::

Vu le travail que j'ai fourni pour progresser, c'est carrément une secte le BB, faut penser à ça du matin au soir et si jamais j'arrive à avoir des muscles, je banderais peut être plus jamais enfin du moins comme ma période grassouillet :\

MessagePosté: 29/11/2008 20h38
par Fredo B.
:?: :?: :?:

MessagePosté: 29/11/2008 20h41
par Yoki
:idiot:

MessagePosté: 29/11/2008 20h41
par Patrice N.
:eek: :eek: :eek:

MessagePosté: 29/11/2008 21h03
par Dan.L
:idea: :eek: :eek: :eek: :o :p :idiot: :eek: :eek: :cool: :cool:

Ma note : :cool: :cool: :cool: :cool:

:cool:

MessagePosté: 29/11/2008 21h05
par Patrice N.
La note c'est le job de Sieg, alors "ne refais jamais ça... ou bien..." :o