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Hello,
Voilà bel lurette que je ne m'entraîne plus. J'ai jamais été très assidus mais je n'ai jamais supporter les salles de musculation et voilà longtemps que j'aimerais m'entraîner à domicile. La musculation, l'effort me manquent et j'ai nettement l'impression que ça participe à ma fatigue chronique, ce manque d'activité physique.

Maintenant que je bosse, que j'ai un peu de fric et que je vais pas tarder à être indépendant, j'aimerais m'équiper un peu. Seulement voilà, je ne veux ( et ne peux ) pas commander sur le net et je ne sais absolument pas ou me rendre pour m'acheter le minimum vital de matos. A savoir:

Indispensable et le plus rapidement possible:

2 haltères avec poids réglables
1 tetrix
1 barre qui se fixe entre 2 portes ( si cela est efficace )
Des tapis de sols

Indispensable mais peu attendre:

1 banc réglable
1 repose barre
1 barre longue avec des poids

Je ne sais pas du tout ou trouver ça, je crois qu'il n'y a pas de décathlon en suisse et les magasin de " sports " de ma ville ne proposent strictement rien. Si quelqu'un a une idée ou des conseils, ils sont les bienvenus. Merci d'avance

J'ai un budget maximal de 1000 CHFS pour commencer.

Aucunes idées sur les magasins, je ne suis pas suisse
En revanche il faut que tu te tournes vers les petites annoces et les sites spécialisé de vente particuliers/particuliers. Comme ça tu paies lorsque tu vas chercher le matos. Essaies les salles de sport aussi pour voir si il vendent du matos d'occazn, les assoc' sportives: qui ne tente rien n'a rien

1 TRETIX

Prends un PT800 like plutot

ça remplacera la barre et le tretix

+1

il n'y a pas un ochsner sport à yverdon ? Peut-être tu peux trouver un peu de matos chez eux

si t'as une bagnole: va en France! serieux, go sport a annemasse. c'est la que je m'etais achete mon kit marcy.

J'ai une peugeot 107

Alors à pars pour une paire d'haltère ça va être coton

Tu peux louer un van

Celui d'Emile Louis sert plus je crois.

Pourquoi ne pas acheter sur le net ? Une carte bleue ou un compte paypal, une adresse et c'est bon.

Primo :
tu t’entraînes sans matos et tu notes tes entrainnements sur du papier.
Tu le fais pendant 2 à 3 mois, ça te permet de renforcer ta motivation ( elle vient de toi , pas d’un club de fitness, pas d’un copain, pas d’un beau matos que tu viens de t’acheter….)
Pendant ces 3 mois t’as le temps de cogiter sur le meilleur investissement, voire même de récupérer du matos gratos, qui sait……

Deusio :
après 3 mois de dur entraînement sans matos tu peux claquer la tune si tu sens que tu le mérites, que ta motivation vient de toi.

Faut pas rêver José ?

José, je l'aime bien. Il a beau en savoir en paquet et avoir beaucoup de recul, il est toujours un peu naïf...

Idéaliste serait plus approprié...

Je ne trouve pas ça particulièrement naïf

Toi par contre tu es chanceux

Si, il croit que tout le monde est égal niveau volonté

Bah, non il propose un objectif idéal, c'est pas pareil... (j'aime bien ces débats constructifs )

Tu insinues qu'il propose un objectif en sachant pertinament que la personne ne le suivra pas ?

Non ça c'est toi.