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Posté: **17/12/2009 10h09**

dans quel cas faut il utiliser une ceinture type haltérophilie?
et le fait d'en utiliser au squat ou SDT ne fait il pas perdre son interré au travail de gainage du bassin?

Posté: **17/12/2009 10h54**

Tout dépend quel est ton objectif ?

Posté: **17/12/2009 15h08**

alors dis moi dans quel cas utiliser la ceinture?
merci

Posté: **17/12/2009 19h15**

Si tu mets lourds et/ou que tu veux supprimer un point "faible" du mouvement.

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Ceinture de musculation au squat et au soulevé de terre ?

Utiliser une ceinture de musculation ?

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