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Frédéric Delavier au développé-couché

C'est pas dangereux ce qu'il fait vers la fin ?
J'ai l'impression qu'il aide à lever la barre avec son torse en donnant une impulsion.

C'est ce que l'on appelle " à la claque" il me semble.

La claque ce n'est pas juste tenir la barre en position basse pour ne pas s'aider de la force élastique dû à la phase excentrique ?

Il pousse un peu sur les cuisses, décolle légèrement le cul...
C'est ca le couché power.

La claque en compète faut attendre en bas que le juge te dises de pousser.

pas d'élan comme ça.

C'est dans quelle salle ?

dans sa salle perso ?

oui

une salle perso mieux équipée que certaines salles publiques...

Je le trouve bien réalisé et bien propre son couché dans l'optique Force.

On voit bien l'usage et l'importance des jambes, la cambrure est maitrisée et la barre dans le même axe du début à la fin

Est-ce que c'est fait express que la barre est basse dans le repose barre ? Pour garder les épaules bien rétractés ?

merci