Forums SuperPhysique

Posté: **23/12/2009 14h21**

salut,

voilà comme le dit le titre du sujet, j'aurais voulu savoir quel est exactement cette exercice? quelqu'un a t il une video aucas ou?

merci:)

Posté: **23/12/2009 15h24**

L'intérêt des fentes arrières est expliquées sur le site.
Préfères-y une version statique, sans revenir debout à chaque répétition.

Fentes inversées à la barre guidée