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Fred a écrit:Enfoiré de Pos il me fait passer pour une tappette qui fait du demi DM!! :evil:

Whau! Si t'es une tappette, t'es une teppette, faut t'accepter mon vieux!
De plus Fabrice dit "car Fred a dit qu'il ne cassait pas l'angle", donc tu vois c'est pas moi...











de toutes facon un mec qui fait pas de DC c'est un peu douteux deja, alors si il casse pas l'angle au DM....

Chui d'accord avec Pos ! :-)

Ahahaha pas tapper Fred !!!

Au fait, ton SDT roumain, il est partiel comment

Non pas tapper m'sieur !!!

Si si si!!!Moi vous tapper très fort samedi avec barres en fer!!!




Pour mon dev haltères debout, il doit y avoir une différence d'environ 8-10 cm au niveau de l'amplitude avec le DM barre (qui touche les pecs, hein!), pour le SDR mes poignets arrivent juste en dessous de la rotule, les genoux sont légèrement pliés, et mon dos incliné à 80° environ.
Mais je ferai une photo pour vous montrer.