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JC Band exercices
Posté:
21/05/2010 16h43
par Fabrice SP
Elles sont cités plusieurs fois dans les meilleurs exercices (voir
viewtopic.php?f=2&t=13533).
C'est ça :
Ca ressemble un peu aux élastiques dont aiment parler MDG.
C'est gentillet mais c'est marrant de voir tous les exos que l'on peut faire juste avec ces bandes :
Re: JC Band exercices
Posté:
21/05/2010 17h03
par Laurent E.
excellent merci pour la recherche
dans la méthode Carrio il utilise cela non aussi?
par contre à en prendre quelle résistance prendre, si c'est pour faire de l'endurance...
Re: JC Band exercices
Posté:
21/05/2010 18h06
par Laurent E.
Il y a cette gamme aussi, faudrait voir laquelle est la mieux et de quoi on pourrait avoir besoin
Re: JC Band exercices
Posté:
21/05/2010 18h11
par Logan
Bonjour
en plus de la fonte, des élastiques, poids de corps, etc... j'utilise ce genre de bandes
J'ai peut-être mal vu, mais on dirait que les premières sont bien chères (à l'unité ?)
Il y a des "kits" de bandes très bien faits, et j'ai celles-ci :
il y a aussi la version "super strong" (Total of 254 lbs -127 pounds per side)
Avec la résistance réglagle et le système d'accroche à la porte, c'est vraiment bien : un bon complément (après, c'est sur, il faut voir en fonction des objectifs).
Il y a aussi les clones sur ebay, encore moins chères.
Re: JC Band exercices
Posté:
21/05/2010 18h14
par Laurent E.
merci Logan
Re: JC Band exercices
Posté:
21/05/2010 18h35
par Elsabre
J'ai pris un des kits de modèles bon marché sur Ebay, j'en suis très satisfait:
Re: JC Band exercices
Posté:
21/05/2010 18h50
par Laurent E.
Ouah le prix de dingue!!!
excellente trouvaille, le temps de se faire une idée
Ils résistent bien ces bidules? au temps entre autre
Re: JC Band exercices
Posté:
21/05/2010 19h01
par Elsabre
Je les ai achetés il y a 3 mois donc je n'en sais rien
Re: JC Band exercices
Posté:
21/05/2010 19h07
par Laurent E.
ok merci
au pire aux enchères le risque est peu grand