Développé couché barre Vs développé couché haltères ?
Posté: 12/06/2010 19h47
salut !
je lance un petit sujet pour savoir quel est votre rapport entre votre couché haltère et barre
perso, j'en sais rien
je m'entraine qu'avec haltères depuis 6 mois, 5reps a 42kg, je tenterai un maxi a la barre a la fin du mois
je lance un petit sujet pour savoir quel est votre rapport entre votre couché haltère et barre
perso, j'en sais rien
je m'entraine qu'avec haltères depuis 6 mois, 5reps a 42kg, je tenterai un maxi a la barre a la fin du mois