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Bonsoir à tous,

En faisant une photo collector (vous remarquerez pourquoi), je viens de remarquer que mon côté droit est quand même plus large que le gauche.

Etant donné que je n'ai pas le niveau pour faire des tractions prises larges à une main, et que le rowing haltère une main ne me donne quasiment pas de sensation, qu'est ce que vous me conseillez pour rééquilibrer tout ça.

Photo :



Je me doute bien que ça peut peut être se résorber avec le temps étant donné que je ne suis pas un pro de musculation, mais comme je ne cherche pas à avoir un dos de musclor, tout conseil est bienvenu

y a aucune différence ou tellement minime qu il n y a que toi qui puisse la voir

travaille et ne te focalise pas sur les details

Nan mais c'est juste ton débardeur qui était decallé plus vers la gauche c'est tout

Euh vous voyez pas mon bras droit qui part de plus loin et de plus en bas à cause du dos ?

maximus75 a écrit:je viens de remarquer que mon côté droit est quand même plus large que le droit.

Tu fais exprès ?

Art B a écrit:

maximus75 a écrit:je viens de remarquer que mon côté droit est quand même plus large que le droit.

Tu fais exprès ?

Complètement

Aucune idée. Mais t'es un champion en tout cas !

y a aucune différence ! Tu pose complètement de travers en plus ! Ta colonne n ' est pas droite tu ne peux rien comparer ! Et tu est loin d être sec ; on ne peux pas vraiment juger les proportions ; tu te tracasse pour rien .

Et si tu te tracasses tellement de ton corps, respecte le en mettant de la creme solaire la prochaine fois

Commence par te mettre à la muscu

DeLiVrAnCe a écrit:Et si tu te tracasses tellement de ton corps, respecte le en mettant de la creme solaire la prochaine fois

Des substances suspectées d'augmenter le risque cancer de la peau et/ou d'interférer avec le système hormonal ont été trouvées dans 92% des crèmes solaires testées.

La meilleur protection contre le soleil c'est le bronzage (ou plus radical ne pas s'y exposer), personnellement je m'expose au soleil dès avril/mai afin d'être déjà bien haler en été afin de ne JAMAIS avoir de coup de soleil.

ps: maximus75, la différence entre ton coté droit et gauche est absolument insignifiante, aucune raison de t'en soucier.

Elsabre a écrit:Des substances suspectées d'augmenter le risque cancer de la peau et/ou d'interférer avec le système hormonal ont été trouvées dans 92% des crèmes solaires testées.

le-ptit-jo a écrit:y a aucune différence ! Tu pose complètement de travers en plus ! Ta colonne n ' est pas droite tu ne peux rien comparer !

Pile ce que je me suis dit… ça et l'effet malabar goût banane-fraise.

personnellement je m'expose au soleil dès avril/mai afin d'être déjà bien haler

J'aimerai bien mais j'avais encore la doudoune à cette période sur paris

Dans ce cas il faut t'exposer très très progressivement au début, un coup de soleil comme a chopé maximus75 c'est une forme de suicide.

pas d'unilatéral pour l'instant...
envoies les tractions deviens fort dessus et a toi la largeur