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Quand je fait des dips j'ai une sorte d'etirement entre les pecs c'est normal ?

Y'a pas que a moi que ça le fait c'est surtout quand je fait en prise séré

Bah normal que les pec soient etirer vut qu'ils sont sollicité,apres si sa te fait mal c'est autre chose.

Pareil, moi aussi au Dips mes pecs s'étirent surtout au milieu mais c'est pas vraiment douloureux...

douleur au niveau du sternum quand on commence les dips, ça passera

Pareil au début j'avais une douleur aussi au sternum et maintenant nada juste à la première série mais je pense que c'est plus du à l'échauffement !

Silver a écrit:douleur au niveau du sternum quand on commence les dips, ça passera

nan nan fais vraiment attention je l ai payé cash moi mes douleur au sternum , si ca fait mal arrete les dips

pour ma part j en ai chier (, j ai du arreté la muscu 6 mois à cause de ça)

faut s'étirer la cage comme ceci :

il me semble