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Salut,J'ai 16 Je Fait De La Musculation Depuis 8 mois...C'est alors que j'ai remarqué que j'ai un triceps(vaste extrene) droit plus gros que celui de gauche..et que mon biceps droit est plus gros que celui de la gauche...et que mon avant-bras (gauche) est plus gros que celui de droite...étrangee!!

Très étrange. T'es sûr de ne pas être un alien?

si tu es droitier c'est assez normal

par contre l'avant bras gauche , tu as du faire trop de série de 100 avant d'attaquer la muscu et maintenant il prend plus vite

Ucef a écrit:et que mon avant-bras (gauche) est plus gros que celui de droite...étrangee!!

j'ai peut etre une explication :
http://www.youtube.com/watch?v=AZ3Dx8n4jjg

Je trouve le sujet un peu srx kan méme, je profite pr poser ma question car je suis dans le méme cas et je trouvais que ca servais a rien de creer un autre topic. Moi j'ai le pec gauche plus dévelopé que le droit et je voudrais savoir avec quels exos je pouvais ratraper ce manque ? j'ai aussi le biceps droit plus développé que le gauche et le triceps gauche plus développé que le droit mais pour ca j'ajoute déja 3 series de plus a mon derniers exo biceps et triceps pour le bras le moins développé.

Gundur a écrit:

Ucef a écrit:et que mon avant-bras (gauche) est plus gros que celui de droite...étrangee!!

j'ai peut etre une explication :
http://www.youtube.com/watch?v=AZ3Dx8n4jjg

ahahah je connaissais pas
"sur mes survet's c'était des taches blanches pas des trous de boulette"

simomo64 a écrit:Je trouve le sujet un peu srx kan méme, je profite pr poser ma question car je suis dans le méme cas et je trouvais que ca servais a rien de creer un autre topic. Moi j'ai le pec gauche plus dévelopé que le droit et je voudrais savoir avec quels exos je pouvais ratraper ce manque ? j'ai aussi le biceps droit plus développé que le gauche et le triceps gauche plus développé que le droit mais pour ca j'ajoute déja 3 series de plus a mon derniers exo biceps et triceps pour le bras le moins développé.

on a déjà dit 1000 fois que c'était pareil chez tout le monde

et 2e je pense qu'il faut plus chercher a régler le problème par les sensations que par le volume de travail

si certains de tes muscles ne grossissent pas c'est surement que tu les entraine mal

Gundur a écrit:

Ucef a écrit:et que mon avant-bras (gauche) est plus gros que celui de droite...étrangee!!

j'ai peut etre une explication :
http://www.youtube.com/watch?v=AZ3Dx8n4jjg

mdr!!!!!!!!!!!

sinon tu en es ou au coucher gundur?

fulgrim a écrit:

simomo64 a écrit:Je trouve le sujet un peu srx kan méme, je profite pr poser ma question car je suis dans le méme cas et je trouvais que ca servais a rien de creer un autre topic. Moi j'ai le pec gauche plus dévelopé que le droit et je voudrais savoir avec quels exos je pouvais ratraper ce manque ? j'ai aussi le biceps droit plus développé que le gauche et le triceps gauche plus développé que le droit mais pour ca j'ajoute déja 3 series de plus a mon derniers exo biceps et triceps pour le bras le moins développé.

on a déjà dit 1000 fois que c'était pareil chez tout le monde

et 2e je pense qu'il faut plus chercher a régler le problème par les sensations que par le volume de travail

si certains de tes muscles ne grossissent pas c'est surement que tu les entraine mal

Ok merci pour ta réponse

max2nimes a écrit:mdr!!!!!!!!!!!

sinon tu en es ou au coucher gundur?

Un classique de la chanson française j'ai envie de dire ! ^^

suite a la lecture de l'article sur les pecs, j'ai arrêté le couché complet,
Je fais du Ddécilné aux halteres ainsi que du couché partiel haut ( les bras legerement en dessous de la perpendiculaire) dans ce format j'ai validé le 2*10*80 pour le moment

Je Travail Ces Muscles de La Meme façon!!!

Exactement je Suis droitier....alors comment expilquer que le triceps de gauche est plus musclé de droite????