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Bonjour,
j'aimerai savoir comment muscler la taille, et non pas l'affiner.
En effet, j'ai plutot une taille " féminine" avec une sorte de creu sur les cotés au niveau des obliques.
Or je voudrai que ma taille soit droite.
comment faire ? J'ai entendu qu'il fallait muscler les obliques ?
cordialement

Clow01 a écrit:Bonjour,
j'aimerai savoir comment muscler la taille, et non pas l'affiner.
En effet, j'ai plutot une taille " féminine" avec une sorte de creu sur les cotés au niveau des obliques.
Or je voudrai que ma taille soit droite.
comment faire ? J'ai entendu qu'il fallait muscler les obliques ?
cordialement

Oui.

tu donne la réponse dans ta question , les obliques épaississent la taille et la rende un peu moins fine , mais il faut les bosser des années .