Michael Gundill fait des curls avec des fat grip
Posté: 20/07/2011 16h50Forums SuperPhysique
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Michael Gundill fait des curls avec des fat grips
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Posté: 20/07/2011 16h50Re: Michael Gundill fait des curls avec des fat grip
Posté: 20/07/2011 22h41Tu gagnes combien à peu près en force avec l’accessoire ?
Re: Michael Gundill fait des curls avec des fat grip
Posté: 24/07/2011 15h56C'est exactement le même principe que pour les triceps ?
Plus c'est gros plus tu sollicites les biceps et moins l'avant bras ?
Plus c'est gros plus tu sollicites les biceps et moins l'avant bras ?
Re: Michael Gundill fait des curls avec des fat grip
Posté: 24/07/2011 16h31je ne sais pas parce que ça ne me viendrait pas à l'esprit de faire sans
Re: Michael Gundill fait des curls avec des fat grip
Posté: 24/07/2011 17h37on peut quand même se poser la question
Re: Michael Gundill fait des curls avec des fat grip
Posté: 24/07/2011 18h23audiomaniac a écrit:Plus c'est gros plus tu sollicites les biceps et moins l'avant bras ?
Perso, aux biceps j'ai + de mal avec une prise épaisse, et je sens + mes avants-bras. Après, c'est peut-être une question d'habitude.
Re: Michael Gundill fait des curls avec des fat grip
Posté: 24/07/2011 18h49il ne faut pas changer les paramètres de manière trop brusque
il faut épaissir progressivement
il faut épaissir progressivement