Abdominaux inférieurs
Posté: 14/09/2011 16h04
Bonjour a tous,
Savez vous si ce type d'exercice marche bien pour les abdominaux inférieurs ?
-> lien avec l'exercice en vidéo :
-> description : enroulement du dos avec l'aide d'une barre de traction
Voilà, merci d’avance
Savez vous si ce type d'exercice marche bien pour les abdominaux inférieurs ?
-> lien avec l'exercice en vidéo :
-> description : enroulement du dos avec l'aide d'une barre de traction
Voilà, merci d’avance