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j'ai un décalage du hauteur entre les épaules
lépaule gauche a un hauteur maximum que lépaule droite
quel est la solution pour faire l'équivalence entre les deux épaule
remarque le dorso et le pectoraux en les mémé problème l'un grand que lautre svp une traitement efficace et Professional

Tu n'aurais pas une scoliose ?

Un ami à moi à les pecs, abdos, dos de décalé

svp la solution

Il y a un livre "un corps sans douleur" de Christophe Carrio qui coute dans les 15e.

Un ami a moi accro au sport avait le corps en vrac : vrillé et penché comme toi . A coup de 3x45min par semaine , en 6 mois il a eu des résultats suprenants sur sa posture et l'équilibre de son corps !

Après je crois que ce sont des exercices un peu contraignants genre étirements et travail de muscles invisibles et c'est sur qu'on prefere passer un peu plus de temps a faire du sport mais ce genre de déséquilibre peut te flinguer quand tu seras un peu plus vieux.

Yeolol.

svp une traitement détailler des exercices

appuie très fort sur ton épaule pour qu'elle redescende, si ça marche pas, tu peux utiliser un maillet

tu a une fuite dans la tété un maillet pour réglage des épaule c'est de la folie