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Voila je voulais savoir quel taux de MG indiquait les tests du site de FAB pour vous ?...

parceque moi les deux indiquent 5,6 % et ca me sidère assez !!!!

Ps : 100°post de la section... Champagne !

ca marche pas ses calculs la te fis aps a ca !

J'en sais rien, et je m'en tappe ! :-)

Je devrais la virer cette page.

J'ai informatiser les formules pour me faire plaisir, mais elles ne sont pas fiables.

J'ai mis les avertissements nécessaires sur la page (comme pour les mensus maximums et les charges maximums), mais apparemment, ça suffit pas, puisque tout le monde fait un caca nerveux dès que ça tombe sur une mesure/poids/taux de graisse un peu bizarre...

Donc, je le redis : CES FORMULES NE SONT PAS FIABLES A 100% !!! CE SONT DES INDICATEURS !!!

Fab

aïe aïe, maître, non pas la bastonnade...


LoL

Pas mieux avec les balances à impédancemètre :

sur ma balance :
- entre 25-28% en mode adulte (suivant heure de la journée)
- entre 15-18% en mode athlète (coeur à - de 60 et 20 h sport / sem. d'après la notice)

sur la balance de la salle
- autour de 17% en mode athlète
- autour de 25% en mode adulte

Bref, tout ce dont je suis sûr (et encore !!) c'est que :
- je mesure 182 cm pour 102 kg,
- j'ai un volume musculaire natruel plutôt élevé
- ai donc tjs pesé très lourd !!
- j'ai sûrement bcp de MG à perdre
- mes abdo sup. sont qd même légèrement apparents (je ne suis pas obèse et mon cas n'est pas irrécupérable)
- je pesais autour de 88 kg en compétition (volley et beach volley) avec abdo très apparents et sûrement un peu moins de volume musculaire que maintenant

Je n'ai donc d'autre choix que de prendre ces valeurs comme des pts de repère pour ma progression.
Et peut être mesurer mon tx MG avec la méthode des plis cutanés ??