Plusieurs questions
Posté: 29/04/2012 21h16
Bjr a tous les pationné!;) j'ai plusieur petite question apres lecture de certaine chose sur le fofo...
-pourquoi quand on fait un DC doit t'on cambrer le dos et pas rester a plat?
-pourquoi dans les exo pour abdo vous dites qu'il faut rentrer le ventre?
-la bcaa xtrem de scitec vous dites en prendre 10gr par rapport a quoi moi je pese 70kilo je doit rester sur 10gr aussi ?car je voudrais en acheter.
Merci d'avance pour les reponses en tout cas bien le forum.^^
-pourquoi quand on fait un DC doit t'on cambrer le dos et pas rester a plat?
-pourquoi dans les exo pour abdo vous dites qu'il faut rentrer le ventre?
-la bcaa xtrem de scitec vous dites en prendre 10gr par rapport a quoi moi je pese 70kilo je doit rester sur 10gr aussi ?car je voudrais en acheter.
Merci d'avance pour les reponses en tout cas bien le forum.^^