Développé couché et pieds à l'équerre
Posté: 07/05/2012 21h14
Bonjour à tous et à toutes !
Je pratique le DC depuis 5 mois assez intensivement et je me pose une question peux être bête pour certains mais quand je fais mes scéances de DC je mets mes pieds à l'equerre, même pour tenter mes maxi reps .
Ma question est que je me demande si je pourrais soulever plus lourd avec les pieds au sol ??
Je pratique le DC depuis 5 mois assez intensivement et je me pose une question peux être bête pour certains mais quand je fais mes scéances de DC je mets mes pieds à l'equerre, même pour tenter mes maxi reps .
Ma question est que je me demande si je pourrais soulever plus lourd avec les pieds au sol ??