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Salut
Mes tendinites d'Achille reprennent et je voudrais continuer à faire mes exercices de pompes car je m'entraîne qu'au PDC
je pensez faire reposer mes pieds sur un ballon.
Qu'en pensez-vous ?
Merci

Essaie et tu verras si ça passe ou pas.

Galère sur le ballon
Je ferais avec mon TRX en fin de compte