Questions simple mais...
Posté: 12/02/2013 13h58La diète intervient elle grandement dans l’évolution des résultats en musculation? C'est à dire si on a un très bon training mais une alimentation habituelle.
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La diète est-elle si importante dans la musculation ?
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Posté: 12/02/2013 13h58Re: Questions simple mais...
Posté: 12/02/2013 14h03oui ! les deux sont liés , tu auras beau t'escrimer à l'entrainement comme un dieu , si tu manges comme un goret n tu n'auras pas les résultats escomptés ...apres tout dépend de ce que tu recherches
Re: Questions simple mais...
Posté: 12/02/2013 16h15sans oublier le repos (autant inter-seance que celui du sommeil )
)Re: Questions simple mais...
Posté: 12/02/2013 17h21Le triangle de la progression :
-L'entrainement
-La nutrition
-Le repos
Si l'un de va pas, aucune progression.
-L'entrainement
-La nutrition
-Le repos
Si l'un de va pas, aucune progression.
Re: Questions simple mais...
Posté: 12/02/2013 18h42pratiquant debutant a écrit:La diète intervient elle grandement dans l’évolution des résultats en musculation? C'est à dire si on a un très bon training mais une alimentation habituelle.
C'est déjà dur et long d'avoir de bon résultats en mettant toutes les chances de sont côtés
Re: Questions simple mais...
Posté: 12/02/2013 18h46merci beaucoup 
Re: Questions simple mais...
Posté: 12/02/2013 23h57Environ 70 % des résultats proviennent de la nutrition!!!!
Analyse le nombre d,heure que tu investi a te nourrir
le nombre d'heure de repos/récupération
et le nombre d'heure a t'entrainer
Rien ne doit être négligé et cela doit être gérer parfaitement car il vaut un juste millieu et un bel équilibre pour être en parfait controle!
Analyse le nombre d,heure que tu investi a te nourrir
le nombre d'heure de repos/récupération
et le nombre d'heure a t'entrainer
Rien ne doit être négligé et cela doit être gérer parfaitement car il vaut un juste millieu et un bel équilibre pour être en parfait controle!
Re: Questions simple mais...
Posté: 13/02/2013 15h30Lord a écrit:Environ 70 % des résultats proviennent de la nutrition!!!!
Ceci est faux, tout le monde sait bien que c'est 58,27 % !!!
Re: Questions simple mais...
Posté: 13/02/2013 17h15Alban a écrit:Lord a écrit:Environ 70 % des résultats proviennent de la nutrition!!!!
Ceci est faux, tout le monde sait bien que c'est 58,27 % !!!
Alors je suis désolé, mais selon mes calculs c'est 57,68594934% comme l'expliquait Einstein à la fin de sa vie dans un livre qui n'a jamais été publié suite aux pressions de la doxa scientifique à l'origine de cette tyrannie de la majorité.
(J'ai fait combien de points au Crackpot index alors ? )
Re: Questions simple mais...
Posté: 13/02/2013 19h36Volkov a écrit:(J'ai fait combien de points au Crackpot index alors ? )
Alors... on peut discuter ma façon de compter des points, mais je trouve :
1. A -5 point starting credit.
3. 2 points for every statement that is clearly vacuous.
4. 3 points for every statement that is logically inconsistent.
8. 5 points for each mention of "Einstien", "Hawkins" or "Feynmann".
28.20 points for each use of the phrase "self-appointed defender of the orthodoxy".
30. 30 points for suggesting that Einstein, in his later years, was groping his way towards the ideas you now advocate.
34. 40 points for claiming that the "scientific establishment" is engaged in a "conspiracy" to prevent your work from gaining its well-deserved fame, or suchlike.
Total : 95... tu aurais largement pu faire mieux
Re: Questions simple mais...
Posté: 14/02/2013 21h37Alban a écrit:Lord a écrit:Environ 70 % des résultats proviennent de la nutrition!!!!
Ceci est faux, tout le monde sait bien que c'est 58,27 % !!!
Bon bon bon... tu comprenais de toute façon cher Alban ce que je voulais dire mais il fallais bien que tu y ajojute ton petit grain de sel...
