Séance dos
Posté: 24/02/2013 13h52
Salut,
J'ai remarqué que tout les programmes superphysique pour le dos contiennent un exo pour la largeur suivi de deux pour l'épaisseur.
Est-ce que si ma morphologie est plutot d'etre etroit et épais, ne pourrais-je pas envisager de faire 2 exo largeur et 1 epaisseur ?
Si oui quel exos epaisseur choisir ?
MERCI
J'ai remarqué que tout les programmes superphysique pour le dos contiennent un exo pour la largeur suivi de deux pour l'épaisseur.
Est-ce que si ma morphologie est plutot d'etre etroit et épais, ne pourrais-je pas envisager de faire 2 exo largeur et 1 epaisseur ?
Si oui quel exos epaisseur choisir ?
MERCI