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Posté: **21/03/2013 10h58**

Predateur a écrit:j'ai pris 2 kilos de 63 a 65kg je continue ??? ou je dois arretez a partir de quand

T'as pris 2kg en combien de temps? photo?

Posté: **21/03/2013 11h23**

wesh la famil je cen ke ce sujé é simpa je vé le suivr avec atension :cool:

Posté: **21/03/2013 18h30**

Sérieusement y en a qui sont a l'ouest :idiot:

Posté: **21/03/2013 21h34**

plutôt EST zac car l'ouest c'est meme trop avancé pour nous..

Posté: **21/03/2013 22h03**

skydark a écrit:
Predateur a écrit:j'ai pris 2 kilos de 63 a 65kg je continue ??? ou je dois arretez a partir de quand

T'as pris 2kg en combien de temps? photo?

En 6 jours j'ai pris un peux au ventre , je vois moins mes abdos , et surtout dans les jambe...

Posté: **21/03/2013 23h40**

Ajoute des kilos sur les barres maintenant. Fais du transfert

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