largeur prise DC

Bonjour 
Pour le développement musculaire et la force au développé couché, il vaut mieux privilégier une prise très large? 81cm?
Ma prise est de 71cm..

Pour le développement musculaire et la force au développé couché, il vaut mieux privilégier une prise très large? 81cm?
Ma prise est de 71cm..