La seule vraie limite est celle dans la TETE! Le corps et l'esprit ne sont pas si séparés, et le corps n'est pas qu'une machine qui repond a des lois fixes!
Ca veut dire que celui qui est persuadé qu'il ne pourra pas grossir ne grossira pas, car cette croyance bloquera le dévellopement de son corps. L'influence de l'esprit est incommensurable, c'est la même chose en médecine. On peut démontrer scientifiquement qu'on ne peut pas modifier volontairement son activité cardiaque ou viscérale, parceque celle-ci est sous la dépendance des systèmes sympathique et parasympathique. Pourtant certains y parviennent de facon spectaculaire, parcequ'ils ont dévellopé la puissance de leur volonté.
C'est comme Arnold. Si j'aime Arnold pour une chose c'est bien pour la volonté inébranlable dont il a fait preuve pour reussir. Il ne s'est pas posé la question de savoir si il pouvait y arriver ou pas, il SAVAIT qu'il pouvait y arriver:
'As a kid I always idolized the winning athletes. It is one thing to idolize heroes. It is quite another to visualize yourself in their place. When I saw great people, I said to myself: ‘I can be there.’
Arnold S
Il disait aussi que lorsque il se retrouvait a devoir battre des monstres comme Ferrigno la visualisation devenait quelque chose de capital pour lui. Il visualisait ses biceps comme des montagnes. Henry Plée, un maitre d'arts martiaux, disait que le secret des secrets chez les bodybuilders était de visualiser la congestion du muscle par le sang, et que les plus développés étaient ceux qui faisaient ce travail entre les séries.
Je trouve dommage de chercher à réfléchir d'avance jusqu'ou on pourra aller, alors qu'on y est pas encore. Si on a un tableau qui nous montre qu'on ne pourra pas dépasser 42cm de bras, et bien on risque de s'en convaincre et la progression stoppera la. J'ai tendance a penser que chacun a un potentiel infini. Je suis sur que ceux qui disent etre arrivé a leur potentiel n'ont pas mis toute l'énergie dont ils disposaient dans leur but. On peut prouver par A+B qu'apres un certain stade on ne progresse plus parcequ'il n'y a plus assez de stéroides dans le sang pour construire plus de muscle, mais moi je pense que si on le veut vraiment l'organisme s'adaptera et fera en sorte de répondre à la demande.
Quand je vois Nicolas Delporte pour moi c'est vraiment l'exemple de ce que je viens de dire. D'ailleur rien qu'hier j'ai montré ses photo avant-après a un copain et il a dit: "mais alors tout est possible???"
Ca me rappelle une citation de je sais plus qui, "Ils ne savaient pas que c'était impossile alors ils l'ont fait"
Voila c'était un ptit post pour se motiver et contredire Vincent qui cherche trop je trouve ses limites théoriques et qui pense les avoir presque atteintes deja! Vincent, tu peux avoir 60cm de bras, tout est dans la tete!
Posté: 15/12/2003 14h43
(puisqu'il y en a qui semble penser qu'il n'y a pas de limite, ou quelles sont les memes pour tout le monde)
