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Bonjour.

Voila j'aurais besoins de vos lumières car je suis un peu beaucoup largue , un type dans ma salle ne fait que des cours de fitness depuis trois ans. Il a un physique qui ressemble sa ( se que je recherche).

Alors que moi je m'entraine depuis presque trois ans en musculation. Alors est-il vraiment 'avoir se physique en faisant que du fitness.

Car en faisant de la musculation je devrait être plus en avance, non ?

tu crois vraiment qu'il a eu son physique en fesant des cours collectif de step

J avoue que j'ai un gros doute moi aussi là. ..... il se serait pas foutu de ta gueule par hasard ?....

En tout cas moi, a part en les cours collectifs je vois jamais en sale.
Il font pas que des cours de step.

Après chacun sa génétique. .. si y a bien un sport où on est pas tous égaux, c est bien le body!

Certains soulèvent des poids de fillettes et on un corps monstrueux, d'autres c'est l'inverse, certains commencent fort , d'autres reste faible quoi qu'ils fassent etc.....

moi je te conseille de pas te comparer a ton pote et de rester centré sur tes objectifs. Et puis il fait peut être autre chose que du fitness. ...

et puis certains sont naturellement musclés ! C'est dégueulasse mais c'est comme ça ! Mère nature ne nous a pas placés sur un pied d'égalité ! Loin de la !

donc concentre toi sur tes objectifs et fait ce qui marche pour toi.

Et puis perso je pense pas que le fitness permette de devenir un monstre. Mieux vaut la musculation avec charges lourdes. Change de programme si tu ne progreesse plus... ça vient peut être de là. ....

en tout cas ,je te souhaite une bonne année. ... et puisse tu battre monsieur fitness !!!

Pour ressemble à johnny sins tu sais ce qu'il te reste à faire

C'est à force de porter les steps ^_^, la base quoi !

Hulk logan a écrit:Après chacun sa génétique. .. si y a bien un sport où on est pas tous égaux, c est bien le body!

Certains soulèvent des poids de fillettes et on un corps monstrueux, d'autres c'est l'inverse, certains commencent fort , d'autres reste faible quoi qu'ils fassent etc.....

moi je te conseille de pas te comparer a ton pote et de rester centré sur tes objectifs. Et puis il fait peut être autre chose que du fitness. ...

et puis certains sont naturellement musclés ! C'est dégueulasse mais c'est comme ça ! Mère nature ne nous a pas placés sur un pied d'égalité ! Loin de la !

donc concentre toi sur tes objectifs et fait ce qui marche pour toi.

Et puis perso je pense pas que le fitness permette de devenir un monstre. Mieux vaut la musculation avec charges lourdes. Change de programme si tu ne progreesse plus... ça vient peut être de là. ....

en tout cas ,je te souhaite une bonne année. ... et puisse tu battre monsieur fitness !!!

Merci bonne année