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Bonjour,

Pour faire court : la forme de mes pecs est totalement différente entre la fin de n'importe quel activité sportive et le reste du temps, c'est le jour et la nuit.
Je m'explique : après un jogging, ou seance muscu, ou meme 20 pompes, mes pecs ressemble à des pecs.Par contre quelque temps après il reprenne leur forme "standard" et on dirait des nichons, pas au point d'une gynecoplastie mais c'est pas beau, en tout cas ça me complexe.
Normal ou pas ? y'a t'il quelque chose à faire ?

Pour info j'ai plutôt un gabarit fin (1m73 - 70kg), et je perds facilement du poids si je veux, mais même en ayant été à 68 kg c'était pareil.

Merci

Photos pour qu'on puisse visualiser car là c'est un peu chaud de te dire comme ça...

Ca s'appel la congestion peut-etre ? ^^

Aussi, j'y avais pas pensé

Voilà le avant / apres seulement 10 pompes ou si je prend une douche froide ça marche aussi.
Une idée ?

Le mec il congestionne en suçant son pouce et il se plaint .

Je plaisante, mais si c'est après un effort tu as de la congestion donc ton muscle est gonflé (la chance). Après il reprend sa forme normale c'est ainsi que ca fonctionne.

Donc l'idée c'est de développer mon pec pour qu'il soit au repos dans l'état ou il est congestionné aujourd'hui...

Perso je congestionne pas en faisant un footing ^^

Si tu cours en balancant tes bras dans tout les sens avec énergie ca peut le faire !



Sinon oui, si tu congestionnes si facilement tu peux travailler tes pectos.

Deadoks a écrit:

Dylanm49 a écrit:Perso je congestionne pas en faisant un footing ^^

Si tu cours en balancant tes bras dans tout les sens avec énergie ca peut le faire !



Sinon oui, si tu congestionnes si facilement tu peux travailler tes pectos.

J'pense pas que ça marcherais sur moi

Dylanm49 a écrit:

Deadoks a écrit:

Dylanm49 a écrit:Perso je congestionne pas en faisant un footing ^^

Si tu cours en balancant tes bras dans tout les sens avec énergie ca peut le faire !



Sinon oui, si tu congestionnes si facilement tu peux travailler tes pectos.

J'pense pas que ça marcherais sur moi

Moi non plus, je commence ENFIN a sentir mes pec et a les voir (hier) congestionner

Deadoks a écrit:

Dylanm49 a écrit:

Deadoks a écrit:
Si tu cours en balancant tes bras dans tout les sens avec énergie ca peut le faire !



Sinon oui, si tu congestionnes si facilement tu peux travailler tes pectos.

J'pense pas que ça marcherais sur moi

Moi non plus, je commence ENFIN a sentir mes pec et a les voir (hier) congestionner

Essayes le footing avant ta séance ça marche bien

Dylanm49 a écrit:

Deadoks a écrit:

Dylanm49 a écrit:
J'pense pas que ça marcherais sur moi

Moi non plus, je commence ENFIN a sentir mes pec et a les voir (hier) congestionner

Essayes le footing avant ta séance ça marche bien

Je vais plutot bronzer un peu au soleil, et laisser celui-ci congestionner mes pectos avec ses rayons.

Pas con ! J'y avais pas pensé