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Salut à tous, nouveau sur ce forum, j'ai un problème depuis plusieurs mois maintenant, lors de ma séance pecs, je ressens beaucoup moins la contraction de mon pec droit ce qui fait que mon pec gauche est maintenant plus développé que l'autre, alors au départ on m'a dit que ce n'était qu'une passe, qu'il fallait faire des séries longues en écartés à la poulie mais rien n'y fait, les semaines passent et c'est toujours la même chose ...
En espérant que quelqu'un trouve la solution magique à mon problème
Merci pour vos réponses !

si t'as des contractions c'est que tu vas pas tarder a accoucher

Ta réponse sera très utile je pense

unilatéral en ne cherchant que la contraction et non pas le travail. Touche le, pense dans ta tête "contraction, deviens tout dure, grossis !"

bon, soyons sérieux, aurais-tu des photos pour illustrer ton problème ?

parce que le déséquilibre est peut-être juste dans ta tête.

edit : si tu regarde bien mes pec (et ceux des autres aussi) tu verras qu'on est pas tous symétrique (très peu de personne le sont).

Non je n' ai pas de photo, je sais bien qu'on à tous plus ou moins un pec plus gros que l'autre, c'est pas tellement sa qui me gêne, c'est plus le problème de contraction que j'aimerais résoudre

Donc je devrais travaillé mon pec droit ( et non le gauche ) en serie longue en cherchant la contraction ?

Merci pour vos réponses