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Epaulé en puissance style sumo ?
Posté:
28/01/2004 23h02par Joe Cool
Le soulevé de terre sumo me parait plus confortable que le classique, mais ce n'est pas vrai pour tout le monde. En tout cas je n'ai jamais vu personne épauler une barre en sumo. Est ce que certains ont tout de meme recours à ce style?
Posté:
29/01/2004 00h05par Fabrice SP
Non car dans ce cas tu ne bénéficies plus autant de l'extension des jambes donc tu perds une très grosse partie de la dynamique du mouvement.
Posté:
30/01/2004 00h55par Joe Cool
Il me semblait qu'en sumo les jambes effectuaient tout le boulot.
Posté:
30/01/2004 10h22par Rudy
oui mais tu vois bien qu en sumo tu es moins rapide qu en prise normale
fais le test : tu sautes largeur normal, et ensuite en sumo tu verras la difference