Re: Rudy Coia - Posez vos questions
Posté: 25/02/2016 04h28
salut khoya (coia mdr)
Dans une optique esthétique tu préconiserai le DI en tout premier exo avant le DC dans une séance push ou alors le développé couché devrait être le premier exercice de la séance selon toi ?
Dans une optique esthétique tu préconiserai le DI en tout premier exo avant le DC dans une séance push ou alors le développé couché devrait être le premier exercice de la séance selon toi ?