Home gym pour la musculation : quel équipement ?
Posté: 20/04/2016 23h26Bonsoir.
J'aimerais avoir quelques conseils concernant certains équipements de musculation.
Par manque de temps je ne peux pas aller en salle cette année donc je voudrais investir soit dans une machine à charge guidé (ex: weider4500 , charger guidé 85kg démultiplier jusqu'à 140) ou un banc ''multifonction''.
Je souhaite quelques chose ou je peu travailler l'ensemble du corps.
Si quelqu'un pouvait me guidé.
Merci.
Cordialement
J'aimerais avoir quelques conseils concernant certains équipements de musculation.
Par manque de temps je ne peux pas aller en salle cette année donc je voudrais investir soit dans une machine à charge guidé (ex: weider4500 , charger guidé 85kg démultiplier jusqu'à 140) ou un banc ''multifonction''.
Je souhaite quelques chose ou je peu travailler l'ensemble du corps.
Si quelqu'un pouvait me guidé.
Merci.
Cordialement