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Adapter son programme de musculation pour son métier ?

MessagePosté: 10/07/2016 08h43
par Sun Tzu
Bonjour et bonsoir a tous,
J’espère que vous allez bien, que vous avez soulever tout plein de fonte toussa toussa ;)


Depuis quelques temps, je me pose quelques questions qui pourrait être sympa a analysé,selon vous ? et vos recherches, vos connaissances ?
De quels manières notre métier ? notre occupation principal/secondaire ? influe t'elle la manière de s’entraîner en musculation ?

Quelqu'un qui travail assis doit s’entraîner plus qu'une personne qui travail debout ?
Une personne qui travail debout et qui marche toute la journée doit s’entraîner moins intensément mais plus lourd qu'une personne qui travail "normalement" ?
Une personne qui travail dans le bâtiment doit t'elle s’entraîner sur le moins d'intensité mais soulever plus lourd pour augmenter sa force ?


Et vous ? Est-ce que vous favoriser ou défavoriser un type d’exercices selon vos hobbies ? vos occupations ? votre métier ?
Genre vous faites du relevé de bassin toutes la semaine pour combler votre chérie le soir ?! :D :D
Ou vous ne faites plus les jambes parce que vous faites du foot ? XD Ou vous travaillez en boucherie, et vous avez peur qu'on les confondes avec des cuisses de volailles ! XD


Encore désolé pour les eventuelles "photes" d'orthographe et de grammaire etc etc,
j’espère que vous n'aurais pas trop saigner des yeux..
Que ce petit topic sois assez intéressant a partager ^^


Des bisous et de la fonte ♥