Page 1 sur 1

Malléole

MessagePosté: 12/07/2016 13h54
par Tristan1430
Bonjour cher camarade de musculation,


J'espère que vous allez bien. Je me présente, je m'appelle Tristan, j'ai 20 ans et pratique la musculation.

Je viens poster dans cette rubrique car j'ai une question assez importante.

Voilà, je me suis fracturé et déplacé la malléole. Je vais donc être opéré mardi prochain. Ma question est la suivante, auriez-vous une solution pour garder un maximum de masse musculaire au niveau des jambes. Je me débrouillerai pour entrainer le haut du corps.

Je vous remercie et vous souhaite une excellente journée.


Tristan