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(à modifier) Question précise sur la musculation

MessagePosté: 11/12/2016 00h05
par Warlox
Bonjour à tous,
je me demander si il était nécessaire de changer d'exercice entre le haut du corp n'1 et n'2 dans une semaine de half body ?

Re: (à modifier) Question précise sur la musculation

MessagePosté: 11/12/2016 01h07
par Rudy
Je n'ai pas compris ta question.
Sois plus explicite. :)

Re: (à modifier) Question précise sur la musculation

MessagePosté: 11/12/2016 13h08
par Kinder1
Non ce n'est pas necessaire ;) mais beacoup le font sur un ou deux exo tout de même