Forums SuperPhysique

Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/

Comment améliorer son pontage au développé couché ?

https://www.superphysique.org/forums/topic38701.html

Page 1 sur 1

Ameliorer son Pontage

MessagePosté: 23/12/2016 21h46
par Redan
Bonjour,

Je voudrais savoir quelle sont les exercices a privilégier pour accentuer son pontage?

Cordialement.

Re: Ameliorer son Pontage

MessagePosté: 23/12/2016 23h33
par Rudy
On a fait toute une Formation complète ici - http://www.rudycoia.com/produit/secrets ... pe-couche/ si jamais :)
Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]
Page 1 sur 1
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/