Epaule arrière Dips ?
Posté: 30/07/2017 21h28Bonjour,
Je me suis toujours posé la question si au dips, on fait comme au DC c'est à dire bombé le torse et mettre les épaules le plus en arrière, est-ce que c'est dangereux pour les épaules quand on fait ca au dips ? ou il faut faire ca ! sinon comment ?
Merci et j'attend vos réponses !
Je me suis toujours posé la question si au dips, on fait comme au DC c'est à dire bombé le torse et mettre les épaules le plus en arrière, est-ce que c'est dangereux pour les épaules quand on fait ca au dips ? ou il faut faire ca ! sinon comment ?
Merci et j'attend vos réponses !