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Cable crossover + Butterfly machine : redondant?
Posté:
02/09/2017 00h12par zarathoustra83
Bonjour!
Lors de me séances "pec" après les développé couchés je termine par du Butterfly,
est ce que rajouter du CableCrossover/ Ecartés à la poulie vis-à-vis est il complémentaire ou inutile?
Merci pour votre aide!
Re: Cable crossover + Butterfly machine : redondant?
Posté:
02/09/2017 09h30par Train_Hard_Win_Easy
Salut !
C'est inutile. Mais à choisir je pense que je virerais le butterfly pour faire de l'écarté.
Re: Poulie vis-à-vis et machine butterfly pour les pectoraux : redonda
Posté:
02/09/2017 09h32par Fabrice SP
Comme Train.
La poulie c'est mieux.
Re: Poulie vis-à-vis et machine butterfly pour les pectoraux : redonda
Posté:
02/09/2017 10h59par Guaeris
Je confirme je déteste le butterfly et la poulie vis à vis je trouve ça mieux.
Par contre là ou je suis le plus à l'aise c'est aux écartés haltères étrangement.
Re: Poulie vis-à-vis et machine butterfly pour les pectoraux : redonda
Posté:
02/09/2017 12h01par zarathoustra83
Merci pour vos réponses!
Par contre je peux vous demander pourquoi tant de désamour contre le buterfly?